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Coconut Protein Pralinen

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Kokos-Protein-Pralinen – ausreichend für ca. 20 Stück

Zutaten:

Zubereitung

  • das Öl in der Mikro oder im Wasserbad flüssig werden lassen und zu dem Rest geben
  • alles verkneten (ggf. noch etwas mehr Kokosmus falls es noch zu trocken ist)
  • 20 Kugeln formen
  • Schokolade in der Mikro oder im Wasserbad schmelzen lassen
  • die Kugeln darin eintunken und sofort in Kokosraspeln wälzen (funktioniert am besten mit 2 Holzstäbchen)
  • für ca 1 Stunde in den Kühlschrank stellen und dann genießen

Rezeptidee und Bilder von: Fitness_Bianca

Nährwertangaben

pro
100 g

Gesamt
(
227 g)

Energie

 2.672 kJ
646 kcal

 6.065 kJ
1.466 kcal

Fett
davon gesättigte Fettsäuren

55,0 g
38,4 g

124,9 g
87,3 g

Kohlenhydrate
davon Zucker

6,3 g
4,7 g

14,3 g
10,6 g

Ballaststoffe

7,4 g

16,8 g

Eiweiß

27,7 g

62,8 g

Salz

0,13 g

0,29 g

Kokos Protein Pralinen