Fon. 07151-9857889 (Mo - Fr: 9 -16 Uhr)
Gratis Versand in Deutschland ab 50 €

JETZT ZUM CLUB DER GENIESSER-MITGLIED WERDEN - KOSTENLOS

Melden Sie sich jetzt zu unserem Newsletter an und erhalten Sie die nächsten acht Wochen neben tollen Sparangeboten leckere Lower-Carb Rezepte, die Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu verfolgen.

Jetzt anmelden

Süße Frühstücksbrötchen

veröffentlicht von

Zutaten

  • 100 g Konzelmanns Eiweiß-Mehl-Mix
  • 150 g Joghurt natur
  • 80 g Milch 1,5 %
  • 2 g Backpulver
  • 20 g Konzelmanns Erythrit

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einem Handrührgerät (Knethaken) vermengen.
  2. Hände anfeuchten und max. 4 Brötchen formen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mittig verteilen
  3. Brötchen mit einem Messerrücken einritzen.
  4. Im vorgeheizten Backofen (200 Grad, Ober- Unterhitze) im unteren Drittel einschieben, und für ca. 20 bis 25 Minuten ausbacken.
  5. Brötchen danach mindestens 10 Minuten auskühlen lassen.

Bilder und Videos

  • Rezeptbild Süße Frühstücksbrötchen

Nährwerte

Nährwert Pro 100g Gericht gesamt (293g)
Energie: 888kj /212 kcal 2601kj /621 kcal
Fett: 11.2 g 32.8 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 3.4 g 9.9 g
Kohlenhydrate: 7.1 g 20.9 g
- davon Zucker: 5 g 14.8 g
Ballaststoffe: 7.7 g 22.6 g
Eiweiß: 16.3 g 47.9 g
Salz: 0.2 g 0.5 g

Produkte hier im Shop

Lower Carb Eiweiss Mehl Mix 250g

Lower Carb Eiweiss Mehl Mix 250g

250 g für 4,41 ,-
Grundpreis: 100 g = 1,76
Lower Carb Eiweiss Mehl Mix 700g

Lower Carb Eiweiss Mehl Mix 700g

0.7 kg für 9,81 ,-
Grundpreis: 1 kg = 14,01
Konzelmanns Erythrit

Konzelmanns Erythrit

1 kg für 7,81 ,-
Grundpreis: 1 kg = 8,68
Weinstein Backpulver

Weinstein Backpulver

17.5 g für 0,48 ,-
Grundpreis: 100 g = 2,74